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10月のともにまる
2017年10月30日
ともにまる
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身体を動かしてリフレッシュ
首から肩が伸びて気持ちいい！
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- 指先方向に ぐっと伸ばします。
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- 前もものストレッチ
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- お手本姿勢 「戦士のポーズ」
◎予告◎ 11月の「ともにまる」
